べがの馬ラン食日記

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zoom RSS 割烹藤ランチ

<<   作成日時 : 2018/06/29 06:01   >>

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アーケードの撤去された大門の風を吸いに中心市街地へ。

完全に視界が広くなりました。そこを通り抜けて、久々の藤へ。
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この日の日替わりメニューは、刺し身に肉じゃが。750円です。
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以前はなかったと思う、サラダに果物が。

すごく大きい鮪だなあと思ったらグレープフルーツでした。

相変わらずのご飯と味噌汁の美味さもあり、大満足でした。


昨日の夕方ランも凄い蒸し暑さ。

途中大放出があり。予定のコースを変更し、結局9キロ。

やっと月間200キロを超えました。上半期で丁度1300キロ🎊

今日は、ランQ。

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コメント(2件)

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おはようございます(^_^)/

金沢は宜しくです。

今月はべがさんの倍以上走っていますが・・・

中身が全くありません(^-^ゞ

スピードが出ません。
歳ですね(;_;)
Run太郎
2018/06/29 08:10
Run太郎さんへ
今月は200キロいかないペースでしたが、今週頑張ってやっと200を超えました。その倍走るなんてあり得ないです。何が目標なんか意味不明ですなあ。
金沢はよろしくです。
べが
2018/06/29 12:30

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